Addicted




compléments alimentaires

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Deux petites questions:

1) est ce que les compléments alimentaires et diurétiques valent le coup ?

2) si oui, lesquels sont les mieux ?

Merci d avance les girls you
il faut parfois reculer pour mieux sauter...
TCA diagnostiqués.

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Je pense que ca peut t'eviter des carences si tu ne mange pas equilibré

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Je saurais pas lesquel te conseiller ni de quoi tu aurais besoin mais regarde dans google y a plein d articles dessus [lien]

ca depend de ce que tu recherches en fait

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Pour les vitamine tu peux prendre du Béroca même si c'est des vitamines et pas des compléments mais je connai pas les autres..

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Mi je prend la marque juvamine il marche très bien

Derni?re modification le 27-03-2012 ? 06:42:43

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Prendre des multivitaminé est une bonne idée. Mais il faut absolument manger un peu en même temps que la prise, sinon ton corps ne conservera rien.
Perso, je fais des cures de Bion3 ( vitamines, minéraux et probiotiques) surtout il ne me donne pas mal à l'estomac ( juvamine je ne le supporte pas).

Laisses tomber les diurétiques en tout cas la version médicale, cela ne te fera que tu mal surtout à tes reins.( et pas de vrai perte de poids) Tu peux boire du thé vert qui augmentera ton métabolisme basal et qui est légèrement diurétique ( comme le café..), mais encore une fois attention car cela augmente les possibilités de carence en fer. Donc ne pas en abuser non plus.
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