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Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

 

Ingrédients

pour Smoothie à la mangue
  • 50 cl de lait demi-écrémé glacé
  • 40 cl de sorbet mangue
  • 2 c. à soupe de sucre en poudre
  • 6 brins de menthe
 
Résumé :
Valeur calorique pour 1 personne : lait demi-écrémé 94 kcal - sorbet de mangue 12 kcal -sucre en poudre 13 kcal - TOTAL 119 kcal

Préparation

pour Smoothie à la mangue

Lavez et séchez les brins de menthe.

Mettez le sorbet à la mangue, le lait, et le sucre en poudre dans le bol d’un mixeur et faites tourner à grande vitesse jusqu’à obtention d’un liquide bien mousseux.

Répartissez dans les verres. Décorez d’une branche de menthe.

Servez aussitôt avec une paille.



12/03/2012
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