En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intéréts.
Mon bibi
Matin : 2 yaourt nature maigre 90 cal + 1 café au lait 20 cal
Midi: 2 galette devriz + concombre 67
Collation : 1 tomates 22 cal
Soir: ne sais pas encore
Pour moi today ca va etre dur de faire 1200cal, pas bien digeré le repas de famille d'hier, mal au bidou
Matin cappucino vanille et cafés au lait
Midi salade composée, 30g de pain complet + sylphide, un fromage blanc
Aprem pomme
Soir lentilles+concombre, 20g de pain complet+sylphide, petits suisses, meringues
Soit 800cal environs en espérant pouvoir rajouter des choses dans la journée
edit (+1 mini pain choco et pain raisons 1200atteind)
Bonne journée
Dernière modification le 26-03-2012 à 14:05:48
"Les valeurs les plus basses, nihilistes, règnent sous les noms les plus sacrés". Nietzsche
En vous inscrivant vous pourrez si vous le souhaitez être prévenu par email en cas de nouveauté (article, commentaire, sujet sur le forum) et personnaliser votre profil pour participer au blog.