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J ouvre encore aujourd'hui...
Coucou mes trésors....
Mon bibi....un peu pauvre mais mal au bidou depuis cette nuit....
Matin: Thé/Café
Midi:1 bol de soupe (légumes verts) 40Kcal et 1 pomme 70Kcal. Total midi 110Kcal
Soir: 1 soupe legumes verts 40Kcal et 200g de crevettes 140Kcal,20g de pain 46Kcal. Total 226Kcal (je mange+ le soir car je me suis faite gronder par zhom)
coucou les puces, voici mon bibi:
Matin: une petit tasse de lait + un biscuit ptit dej ( 57,5 kcal )
Midi: soupe aux poireaux et pomme de terre + un surimi ( 60 kcal ) + 2 tranches de pain viennois avec du fromage à tartiner + 3 pruneaux.
Je suis plutôt contente :)
Bisous
Je suis littéralement H.S, je dors un jour sur deux pour rendre les dossiers a temps. J'ai pris du retard à cause du mac do ainsi que les nanas qui ne veulent pas travailler.
Aujourd'hui c'est le jour où je ne dors pas... Et je suis déjà fatiguée
Je me drogue à la vitamine
Plus que deux jours à tenir comme ca xD
Niveau poids -100g ce matin. Je ne suis pas très contente m'enfin on verra lundi prochain.
Voilà mon bilan:
MATIN:
1 yaourt
30g de pain
MIDI:
1 pomme
SOIR:
1 soupe lyophilisée
2 blanc d'oeuf
Total: 250 calories
Je file au mac do, je travaille jusque 22h, je ne tiendrai jamais.
A ce soir mes Princesses
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