Merci les filles, je vous adore déjà
Ah vous êtes parti d'un poids assez élevé aussi, mon plus haut poids c'était en janvier 93 kilos... et maintenant vous en êtes à combien pour quelle taille ?
Alors mes habitudes alimentaires,
J'ai un gros problème quand je suis seule et que je me dis je me lance je restreint les calories et tout, je ne tiens pas car je suis seule dans mon coin personnes à qui en parler... Personnes avec qui partager mes sentiments de la journée etc... C'est pour cela que je cherchais un forum telle que celui ci avec du monde et actif. Du coup au bout de une semaine ou deux maximum, je craque et remanger normalement. J'aime évidemment beaucoup les produits sucrés.
Pour une journée type, hmmmm je sais pas si il sera utile de mentionner tout ce que je mange dans une journée type comme ces derniers jours, c'est du passé, je vais essayer de tourner la page sur ça.
Les périodes ou je craque c'est surtout dans l'après midi ou dans la soirées vers 22h.
Voilà je veux reprendre le contrôle.
Je suis presque sur d'avoir t