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Bonjour mes Trésors. Je vous souhaite de passer une agréable journée.
Voici mon bibi de demain:
MATIN:
1 yaourt
30g de pain
=> 120 calories
MIDI:
3 blancs d'oeufs
200g d'haricots verts
4 tomates cerise
1 fromage light
=> 110 calories
SOIR:
1 soupe
=> 70 calories
Total: 300 calories
Je mettrais ma pesée demain matin.
Demain je travaille de 11h15 à 14h30 et ensuite je vois ma cousine directement après le boulot. Donc je ne sais pas quand je vais pouvoir faire mon repas du midi
On verra demain
Have a Nice Day Honeys
Anorexie Restrictive Médicalement Diagnostiquée
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-500g Ce matin. Ce qui fait -600g en deux jours.. Le rythme est bon. Ca devrait faire une moyenne de 2 kilos par semaine.. Bon c'est encore trop lent.. Mais plus c'est loin moins on les reprends So...
Patience
Anorexie Restrictive Médicalement Diagnostiquée
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on moins tu as débloqué le truc c'est deja génial.
Moi aujourd'hui bah vu hier...j'ai super mal au bide donc light midi salade composée et une clem, aprem meringues by reira soir 200g de legumes et porridge.
Je vois que tu as trouvé pour la couleur des menus, tu roxx mon coeur
"Les valeurs les plus basses, nihilistes, règnent sous les noms les plus sacrés". Nietzsche
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Je viens d'aller me repeser.. Après le petit déj..
Devine?? -400g .. J'ai perdu 1kg depuis hier en content le petit déjeuner.. Je ne pige plus rien
Anorexie Restrictive Médicalement Diagnostiquée
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rien manger (ou presque)=mode famine=blocage de metabolisme=pas de perte
augmentation des cal = boostage de meta=reprise de perte
Tu viens d'illustrer parfaitement ce qu on dit au filles depuis toujours : jeuner ou trop peu manger n'est pas efficace
Je suis tres contente pour toi mon coeur, ca va te faire du bien au moral ca
"Les valeurs les plus basses, nihilistes, règnent sous les noms les plus sacrés". Nietzsche
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:b0:
Cool Reira, comme le dis si bien Aeli, il faut !!!
Alors pour moi vu ma gastro qui me fait encore des miseres, ce sera un peu de riz basmati et du coca zero. bizous les choupettes
Cymbaline, maman, 33ans
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c'est géniale que ta perte de poids ai commencer à débloquer!
Ma journée:
Matin:
Pomme: 70 calories
Midi:
rien
Soir:
souper avec les parents alors aucune idée mais je vais faire light...
me suis exploser l'estomac hier avec ma journée crises et craquages...
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Mon bibi
matin ; du lait , un pain au lait et un yahourt
midi : haricot vert et toffu
soir : soupe poireau pomme de terre
un combat quotidien
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vais me fais une journée hyperprotéinée histoire de dégonfler un peu donc :
matin: cafés au lait
Midi : 3 blancs d'oeufs et 1 fromage blanc
Aprem : cheesecake
Soir : une omelette aux fines herbes et porridge de son
bisou
"Les valeurs les plus basses, nihilistes, règnent sous les noms les plus sacrés". Nietzsche
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J'avoue, trop souvent Maman Reira est en mode " Faites ce que je dis, pas ce que je fais " :ptdr:
Anorexie Restrictive Médicalement Diagnostiquée
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Pas de peser avant mardi a cause dun repas trop caloriqur hier soir!
Matin: 1 yahour a boire +1 biscotte avex philadelphia leger
Total(185)
Midi: 3 biscottes avec de leau!
(100)
Soir: soupe
(90)
Total: 375 calories
Bonne journee les puces!
1m57/76,8kg/TCA non diagnostiqués
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Mon bilan s'annule je vient de faire une Crise de BV
tout y est passé et tout a fini dans les chiotte et la baignoire .. super
un combat quotidien
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Anorexie Restrictive Médicalement Diagnostiquée
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"Les valeurs les plus basses, nihilistes, règnent sous les noms les plus sacrés". Nietzsche
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